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頭寒足熱で集中力アップ!

寒さ厳しくなると、ついつい暖房を強くしたくなるのですが、「頭寒足熱」は健康にも集中力のアップにも効果的なのだそうです。部屋の温度は低めに設定し、足元はルームブーツやひざ掛けで温めてみましょう。生姜湯やはちみつ入りの紅茶などで、からだの中から温めるのも良さそうです。年明け早々の試験の方は、風邪などひかぬよう、健康第一でお過ごしください。年末年始のご利用コースは、まだ若干の空席がありますので、ぜひお問い合わせください。ご来社いただかなくても、WEB決済にてご予約を承ります。